Проблема интернет-зависимости, или О том, что должен знать каждый про интернет-зависимость

Источник фото: ©depositphotos.com/photographee.eu

Получить бесплатную онлайн-консультацию

Казалось бы, еще совсем недавно человечество прекрасно существовало без компьютеров и мобильных устройств. Однако последние десятилетия, ознаменованные резким скачком научно-технического прогресса, спровоцировали «захват мира» глобальной сетью Интернет. И в этой статье мы поговорим про интернет-зависимость.

Сегодня каждый из нас как минимум один раз в день заходит в Интернет для общения, работы или просто поиска необходимой информации. Возможности Интернета поистине безграничны, и глупо спорить с тем, что он приносит огромную пользу человечеству.

Однако наряду с этим нельзя забывать и про проблему интернет-зависимости, которая, как показывают некоторые статистические данные, в большей степени актуальна для подростков и молодых людей.

Интернет-зависимость — это заболевание психики, основным проявлением которого является нарушение поведенческих реакций организма и его адаптивных способностей. В результате человек не может контролировать время нахождения в Сети, испытывая безудержную тягу к постоянному посещению Интернета. В конечном итоге большая часть потребностей человека отходит на второй план, доминантой в его сознании становится только Интернет.

Почему интернет-зависимость является проблемой и чем она опасна?

Специалистами достоверно установлен факт того, что интернет-зависимость, подобно зависимости от алкоголя и наркотических средств, способна оказывать прямое воздействие на сознание человека.

При длительном и бесконтрольном нахождении в сети Интернет изменяется функционирование основных структур мозга, что приводит у интернет-зависимых подростков к невозможности эффективно обучаться и глубоко мыслить.

Кроме того, интернет-зависимость у подростков ассоциируется с нарушением адаптивных свойств организма. Такие юноши и девушки уходят от реального мира и впоследствии испытывают серьезные проблемы в построении нормальных, «живых» межличностных отношений.

Вышеперечисленное — лишь малая часть негативных последствий интернет-зависимости молодежи. И, так как проблема интернет-зависимости в большей степени все же актуальна для подростков, основной задачей взрослых становится не только предотвращение развития такого патологического пристрастия к сети Интернет, но и своевременное распознание интернет-зависимости.

Как распознать интернет-зависимость у подростков:

1. очевидная и ярко выраженная радость при посещении Интернета;
2. резко негативная ответная реакция на необходимость выйти из Сети;
3. желание постоянного возвращения в Интернет на все более продолжительное время;
4. отдаление от реальности, проявляющееся в потере «живых» контактов с друзьями и близкими;
5. последствия длительного нахождения за компьютером на физиологическом уровне — изменение (чаще отсутствие) аппетита, боль в спине, бессонница, усталость и покраснение глаз;
6. рассеянность и забывчивость, запланированные дела отходят на второй план и не выполняются вовремя;
7. реакция на увиденное в Интернете становится чрезмерно бурной, заставляет раздражаться, нервничать, вплоть до проявления агрессии;
8. появляется абсолютное нежелание поддерживать любые контакты, в том числе и разговоры, особенно про интернет-зависимость и мн. др.

Интернет-зависимость молодежи — серьезная проблема двадцать первого века. Помогите своим близким справиться с этой проблемой — обратитесь в Центр социальной помощи «Ковчег»!

Статью подготовила: Белоцеркович Ольга Викторовна, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории.